🥤 Recette de jus pour la vue et la mémoire
Ingrédients :
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2 carottes moyennes
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1 pomme rouge
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1 tomate mûre
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1 petit morceau de curcuma frais (ou 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre)
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1 verre d'eau
Préparation:
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Lavez soigneusement tous les ingrédients.
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Si vous le souhaitez, épluchez la carotte et la pomme.
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Coupez en petits morceaux.
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Mettez le tout dans un mixeur avec de l'eau.
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Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse.
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Si vous préférez, filtrez et buvez frais.
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