Jambes gonflées en fin de journée, sensation de lourdeur, chevilles épaisses, gêne à la marche…
Avant les gélules et les compléments modernes, nos grands-mères se tournaient vers une plante très simple , souvent déjà présente dans la cuisine : le persil .
Discret, peu coûteux mais puissant, le persil était traditionnellement utilisé pour aider le corps à éliminer l'excès d'eau et à soulager les jambes lourdes.
Pourquoi le persil était-il si prisé autrefois ?
Le persil est naturellement riche en :
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potassium
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flavonoïdes
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vitamine C
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composés végétaux à effets drainants
Dans ses usages traditionnels, il est reconnu pour :
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aider à réduire l'enflure
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pour favoriser une sensation de jambes plus légères
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pour favoriser la circulation lymphatique et urinaire
C’est pourquoi il était souvent utilisé en cas de rétention d’eau , de jambes lourdes ou de gonflement lié à la chaleur .
Quand ce remède est-il traditionnellement utilisé ?
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Jambes lourdes en fin de journée
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chevilles enflées
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Sensation de rétention d'eau
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Inconfort lié à une mauvaise circulation
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Fatigue des jambes chez les personnes âgées
Il s'agit d'un soutien naturel , et non d'un traitement médical.
Recette traditionnelle : infusion de persil
Ingrédients :
Préparation :
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Lavez soigneusement le persil.
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Porter l'eau à ébullition
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Ajoutez le persil
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Laisser infuser pendant 10 minutes
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Filtrer et boire chaud
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